FAQВход




Начать новую тему Ответить на тему
Спиртное 
Автор Сообщение
Dreadnought
Соучастник
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 фев 2012 19:44
Сообщения: 270
Откуда: и все остальные
Сообщение 04 фев 2018 17:37
Корсар писал(а):
Ребята, подскажите, как бросить пить вообще? Без всяких таблеток и кодирования и собственно чем заменить, ведь это уже образ жизни.


Если Вы пришли к такому вопросу, то назрел очень серьёзный личностный конфликт и полу-меры типа: "Немного выпить в выходные/праздники" - здесь не приемлемы. Надо рубить с плеча раз и навсегда. Это очень тяжело, некоторое время будет "ломать", потом будут периодические позывы вернуть всё на круги своя - по себе знаю (таким же способом бросил курить). А ещё придётся избавиться от всего, что могло бы Вам напомнить о Вашем пагубном пристрастии, в том числе и от людей, которые могут попытаться затянуть Вас обратно (приятели-собутыльники, родственники - любители алкоголя) или хотя бы свести с ними общение до минимума и чётко обозначить им Вашу позицию в отношении алкоголя.
Чем заменить? Элементарно: физ.культура/офп/езда на велосипеде (зимой катание на коньках/лыжах), занятие музыкой или чем-то другим, о чём Вы давно думаете, но так и не решились заняться. Суть в том, чтобы тратить время (и энергию), которое уходило на выпивку, на что-то другое - т.е. полностью заполнить свой досуг "от" и "до".


Профиль
Моби
Местный
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2008 16:08
Сообщения: 7906
Сообщение 08 фев 2018 15:44
Dreadnought писал(а):
Корсар писал(а):
Ребята, подскажите, как бросить пить вообще? Без всяких таблеток и кодирования и собственно чем заменить, ведь это уже образ жизни.


Если Вы пришли к такому вопросу, то назрел очень серьёзный личностный конфликт и полу-меры типа: "Немного выпить в выходные/праздники" - здесь не приемлемы. Надо рубить с плеча раз и навсегда. Это очень тяжело, некоторое время будет "ломать", потом будут периодические позывы вернуть всё на круги своя - по себе знаю (таким же способом бросил курить). А ещё придётся избавиться от всего, что могло бы Вам напомнить о Вашем пагубном пристрастии, в том числе и от людей, которые могут попытаться затянуть Вас обратно (приятели-собутыльники, родственники - любители алкоголя) или хотя бы свести с ними общение до минимума и чётко обозначить им Вашу позицию в отношении алкоголя.
Чем заменить? Элементарно: физ.культура/офп/езда на велосипеде (зимой катание на коньках/лыжах), занятие музыкой или чем-то другим, о чём Вы давно думаете, но так и не решились заняться. Суть в том, чтобы тратить время (и энергию), которое уходило на выпивку, на что-то другое - т.е. полностью заполнить свой досуг "от" и "до".

эээ, одно другому не мешает >:]

_________________
Дороги 3,14здец, какой мэр - такие дороги


Профиль
Директор дурдома
Местный

Зарегистрирован: 15 сен 2010 21:16
Сообщения: 4780
Откуда: Сургут
Сообщение 13 фев 2018 14:26
МобиПлюс мильен
Абсолютные трезвенники зануды и долбодуи по жизни
Все можно совмещать, если знать меру


Профиль Отправить email
Показать сообщения за:  Поле сортировки  



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 18 ] 


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © phpBB Group.
Русская поддержка phpBB